실리프팅을 고민할 때 가장 많이 검색하는 키워드가 바로 실리프팅 유지기간이에요. 같은 시술인데도 누구는 오래 간다고 하고, 누구는 금방 돌아온다고 느끼는 이유가 분명히 있어요. 실의 재질과 디자인, 시술 부위, 피부 처짐 정도, 생활습관까지 여러 조건이 겹치면서 유지감이 달라지거든요. 오늘은 과장 없이 현실적인 기준으로, 유지기간을 길게 가져가는 방법까지 한 번에 정리해드릴게요.
1. 실리프팅 유지기간 기본 기준
실리프팅은 효과가 한 번에 끝나는 구조가 아니에요. 즉각적인 당김과 시간이 지나면서 올라오는 탄력이 함께 작동해요.
시술 직후에는 실이 조직을 물리적으로 받쳐주면서 라인이 정리돼요. 그리고 이후에는 실 주변에서 콜라겐 생성이 촉진되며 탄력이 서서히 채워지는 흐름으로 이해하면 쉬워요. 흡수성 실은 시간이 지나면서 분해되지만, 그 과정에서 만들어진 콜라겐이 한동안 지지력을 도와주는 방식이에요.
그래서 실리프팅 유지기간을 말할 때는 두 가지를 나눠서 생각하는 게 좋아요.
- 리프팅 라인 유지는 실의 지지력이 줄어들며 서서히 약해질 수 있어요
- 탄력과 피부결 유지는 콜라겐 반응 덕분에 조금 더 오래 체감될 수 있어요
실제로 임상과 제품 정보에서 자주 언급되는 범위는 대략 6개월에서 2년 전후예요. 다만 개인차가 크기 때문에 내 얼굴에 맞는 예상치를 상담으로 잡는 게 가장 정확해요.
2. 실 종류별 유지기간 차이
같은 실리프팅이라도 재질이 다르면 분해 속도와 콜라겐 자극의 강도가 달라져서 유지기간이 달라져요. 아래 표는 블로그 독자분들이 가장 궁금해하는 PDO, PLLA, PCL 기준으로 정리했어요.
| 실 재질 | 분해 기간으로 많이 안내되는 범위 | 유지 체감 포인트 |
|---|---|---|
| PDO | 대략 6개월에서 8개월 전후 | 자연스러운 탄력 개선, 라인 보강은 비교적 빠르게 느낄 수 있어요 |
| PLLA | 대략 14개월에서 18개월 전후로 안내되는 경우가 많아요 | 콜라겐 자극이 길게 이어져 탄력 유지감이 좋다고 느끼는 편이에요 |
| PCL | 대략 16개월에서 24개월 전후로 안내되는 경우가 많아요 | 지지력과 탄력감이 비교적 오래 간다고 체감하는 사례가 있어요 |
PDO는 흡수가 비교적 빠른 편으로 알려져 있고, PLLA와 PCL은 더 긴 분해 기간이 안내되는 경우가 많아요. 제품 정보와 의료 정보에서 이런 차이를 기준으로 설명하는 자료들이 있어요.
3. 유지기간을 좌우하는 핵심 요인
같은 재질의 실을 써도 유지기간이 달라지는 이유는 조건이 생각보다 많기 때문이에요. 아래 항목을 보면 내가 왜 오래 가는 편인지, 또는 왜 빨리 풀리는 편인지 감이 잡혀요.
- 처짐의 정도가 클수록 리프팅 라인이 빨리 느슨해졌다고 느낄 수 있어요
- 피부 두께와 탄력이 좋을수록 당김과 탄력 유지감이 안정적이에요
- 실의 개수와 디자인이 충분하고 설계가 잘 맞으면 유지감이 좋아져요
- 시술자의 디자인에 따라 방향과 고정 포인트가 달라져 결과 차이가 생겨요
- 체중 변화가 크면 볼 패드와 라인이 변하면서 유지기간이 짧게 느껴질 수 있어요
- 흡연과 음주는 회복과 콜라겐 형성에 불리하게 작용할 수 있어요
- 자외선과 수면은 피부 노화 속도와 직결돼서 장기 유지감에 영향을 줘요
특히 흡수성 실은 일정 시간 후 분해되고, 그 뒤 콜라겐 반응이 이어지는 흐름이라서 초기 회복기에 관리를 잘하면 만족도가 더 길게 가는 편이에요.
4. 유지기간 늘리는 시술 후 관리
실리프팅 유지기간 늘리는 방법은 거창한 비법보다, 시기별로 금지할 것과 해야 할 것을 지키는 게 핵심이에요. 특히 첫 4주가 정말 중요해요.
첫 1주
- 큰 하품, 질긴 음식, 과한 얼굴 표정은 줄여요
- 사우나, 찜질, 격한 운동은 피하는 편이 안전해요
- 마사지나 경락처럼 강한 압박은 당분간 미뤄요
2주에서 4주
- 잠잘 때는 엎드리기보다 바르게 누워 자는 쪽이 좋아요
- 클렌징은 부드럽게 하고, 문지르는 각질 제거는 쉬어가요
- 자외선 차단을 꾸준히 해요 피부 노화 속도를 늦추는 기본이에요
1개월 이후
- 단백질과 수분 섭취를 신경 쓰면 회복과 탄력에 도움을 줄 수 있어요
- 체중이 급격히 오르내리지 않게 관리하면 라인이 오래가요
- 피부과 관리나 홈케어는 자극이 적은 루틴부터 천천히 늘려요
PDO 실리프팅 같은 경우 흡수 기간이 비교적 짧다고 안내되는 자료들이 있어서, 초기 관리가 유지감 차이를 만들 수 있어요.
5. 재시술 시기와 시술 조합
실리프팅은 한 번으로 끝내기보다, 내 처짐 패턴에 맞춰 보강을 적절히 가져가면 만족도가 더 좋아지는 경우가 많아요.
보통은 이런 신호가 보이면 재평가를 해보는 편이에요.
- 사진에서 턱선이 다시 흐려져 보이기 시작해요
- 팔자나 입가 라인이 예전보다 도드라져 보여요
- 볼 처짐이 내려오면서 피곤해 보인다는 말을 들어요
또한 실리프팅은 단독으로도 가능하지만, 피부 상태에 따라 에너지 장비나 주사 시술과 병행을 고려하는 케이스도 있어요. 예를 들어 탄력이 약한 편이면 탄력 장비와 조합을, 꺼짐이 신경 쓰이면 볼륨 쪽 상담을 함께 하는 식이에요. 다만 조합은 개인의 피부 두께, 지방량, 원하는 이미지에 따라 달라서 상담이 꼭 필요해요.
PLLA는 콜라겐 재생과 조직 리모델링이 장기간 이어질 수 있다는 리뷰 논문도 있어요. 이런 특성 때문에 일부에서는 유지감이 길게 느껴진다고 설명하기도 해요.
6. 자주 묻는 질문 Q&A
Q. 실리프팅 유지기간은 평균적으로 얼마나 봐야 하나요
A. 많이 안내되는 범위는 약 6개월에서 2년 전후예요. PDO는 비교적 짧게, PLLA와 PCL은 길게 체감하는 편이지만 개인차가 커서 피부 처짐 정도와 디자인에 따라 달라져요.
Q. 실이 녹으면 효과도 바로 사라지나요
A. 실이 분해되는 과정에서 콜라겐 반응이 일어나기 때문에 탄력감은 더 이어질 수 있어요. 다만 물리적으로 받쳐주는 힘은 서서히 줄어들 수 있어 라인 유지감은 점진적으로 변화해요.
Q. 유지기간을 짧게 만드는 생활습관이 있나요
A. 급격한 체중 변화, 흡연, 과도한 음주, 자외선 노출, 수면 부족은 피부 노화와 회복에 불리할 수 있어요. 특히 초기에 얼굴을 세게 문지르거나 강한 마사지도 피하는 편이 좋아요.
Q. 시술 후 바로 운동해도 되나요
A. 보통은 초기에는 격한 운동과 열 자극을 피하라고 안내받는 경우가 많아요. 개인 상태와 시술 방식에 따라 달라질 수 있으니 시술받은 곳의 안내를 우선으로 따라가는 게 안전해요.
Q. 실리프팅이 잘 맞는 사람과 아닌 사람의 차이는 뭔가요
A. 가벼운 처짐부터 중등도 처짐까지는 만족도가 좋은 편으로 설명되는 경우가 많아요. 반대로 처짐이 많이 진행된 경우에는 실만으로 기대치를 채우기 어렵고 다른 방법을 함께 고려하는 게 더 자연스러울 수 있어요.